Bildungsurlaub - Buchingerfasten in den Winterferien

Fastenwandern mit Yoga – Durch Bewegung, Entspannung und Ernährungsschulung zu mehr Gesundheit im Beruf 
 - Buchingerfasten - 

Dieser Kurs ist in Sachsen-Anhalt, Bremen, NRW und Berlin (dort indirekt über §10(5)) als Bildungsurlaub anerkannt. Bitte bei der Anmeldung im Feld "Weitere Mitteilungen" angeben, ob der Kurs als Bildungsurlaub gebucht werden soll, damit die dafür zuständige KVHS Harz die nötigen Unterlagen schnell zusenden kann. Alle detaillierten Inhalte des Bildungsurlaubs findest Du in der Übersicht oben auf der Seite. Natürlich kann man auch an diesem Kurs teilnehmen, ohne den Bildungsurlaub dafür in Anspruch zu nehmen!

Bei diesem winterlichen Kurs lassen wir es ganz gemütlich angehen. Sowohl die Wanderungen als auch die Yogastunden sind auch für ganz Ungeübte geeignet. Wir haben viel Zeit für lange Gespräche vor dem Kamin oder in der Sauna und manchmal stapfen wir auch noch durch den Schnee. Mal sehen, was dieses Jahr so mit sich bringt!

In diesem Kurs werden wir während der Yogastunden zum einen den Fokus auf Atemübungen legen, um die Energie in Dir zum Erwachen zu bringen, zum anderen auf unsere winterlich vielleicht etwas eingerosteten Körper. Wir bewegen uns mit weichen Übungen, sanft ausgeführt, damit Du nach diesem Kurs voller Elan ins neue Jahr starten kannst.

Die zertifizierte Fastenleiterin Anja Neubert und die erfahrene Yogalehrerin Maria Werner begleiten Dich durch Deine Fastenwoche. Spannende Vorträge zu unseren Fastenthemen, abendliche Entspannungsübungen, tägliche Yoga Einheiten, wunderschöne Wanderungen, inspirierende Gespräche und auf Wunsch auch Massagen sowie andere Heilpraktiker-Behandlungen runden Deine Zeit für Dich ab.

Das Kursangebot in Kürze: 

• Zeitraum: 01.02. - 07.02.2027
• Kosten: 745 € im Doppelzimmer, 895 € im Einzelzimmer
• Kurtaxe oder ggf. eine Verwaltungspauschale bei Inanspruchnahme des Bildungsurlaubs (in Höhe von 25 €) sind zusätzlich zu entrichten
• Anreise ab 12 Uhr, spätestens 16 Uhr
• Abreise ca. 11:30 Uhr
• Kursleitung: Britta Lüerßen
• Sechs Übernachtungen mit Unterbringung in großzügigen, hellen Doppel- oder Einzelzimmern mit Dusche / WC, alle Zimmer haben einen Blick ins Grüne, eine Sitzecke und sind liebevoll eingerichtet
• Inklusive Fasten-Vollverpflegung in Bio-Qualität (Leckere hausgemachte Fastenbrühen, Säfte, Tees (auch in Arzneimittelqualität), Zitronen, regionaler Honig, ausgewählte Frischpflanzenpresssäfte zur Fastenbegleitung
• Individuelles Eingangsgespräch
• Sechs Yogastunden (Präventionszuschuss über Krankenkassen möglich! Kursnummer bei der ZPÜ KU-ST-SAT8T4)
• Tägliche geführte, abwechslungsreiche Wanderungen
• Tägliche angeleitete Tiefenentspannung im Methodenmix
• Diverse Fachvorträge zum Thema Fasten und Ernährung
• 1 x Besuch der Sauna im Preis enthalten
• Zubehör für fastenbegleitende Maßnahmen inklusive (Basische Fußbäder, Ölziehen, Leberwickel, etc.)
• Ausführliche Info-Pakete zu den Entlastungs- und Aufbautagen

Preis im Doppelzimmer

€ 745,00

Preis im Einzelzimmer

€ 895,00

Ohne Übernachtung

€ 575,00