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Veganes Wochenende mit Yoga und Waldbaden

 Das Kursangebot in Kürze

  • 15.-17.11.2019
  • Kosten: 280,- € pro Person im Doppelzimmer, 300 € im Einzelzimmer
  • Vollpension
  • Anreise ab 14 Uhr, spätestens 16 Uhr
  • Abreise 14 Uhr
  • Inklusive drei Yogastunden und einer geführten Wanderung
  • Skript mit allen Rezepten und den Grundlagen veganer Ernährung

Ein Wochenende in der hübschen Villa Viriditas in Elbingerode/Harz mit rein pflanzlicher Vollpension, Kochkursen, Yoga mit Simone Balser und Waldbaden mit Wiebke Treulieb im schönen Harzer Wald.

Inclusive sind die Kochkurse mit der Seminarleiterin Bettina Köppen, eine geführte Wanderung, die Yogastunden, Übernachtung im Doppelzimmer, vegane Vollpension und ein Skript mit den Rezepten, die wir gemeinsam gekocht haben, und den Grundlagen einer pflanzenbasierten Ernährung.

Ablauf

Freitag
bis 16:00 Anreise
16:15 Kaffee und Kuchen
17:00 ruhiges Hatha Yoga
19:00 Abendessen
20:00 Film zur Einstimmung
Samstag
08:30 Yogastunde
10:00 Frühstücksbuffett
11:00 Waldwanderung
14:00 kleiner Mittagsimbiss
15:00 Yin Yoga
16:00 Kochkurs: Kohl und Wurzeln – bunte Suppen und Salate
19:00 Abendessen
20:00 Yoga Nidra
Sonntag
08:30 Yogastunde
10:00 Frühstücksbuffett
12:00 Kochkurs: Brotaufstrich
14:00 Abreise

Mehr Information finden Sie bei www.naturheilpraxis-koeppen.de.

Preis im Doppelzimmer

€ 280,00

Preis im Einzelzimmer

€ 300,00

Datum

15.–17.11.2019

Freie Plätze

ausgebucht

Es sind leider keine Plätze mehr frei.


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