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Mit Kräuterwanderungen durch den Harz Deluxe

Das Kursangebot in Kürze

  • "Deluxe": 17.05. - 29.05.2019 (6 Tage Buchinger, 6 Tage Basenfasten)
  • Kosten: 1.260 € im Doppelzimmer, 1.360 € im Einzelzimmer
  • Anreise ab 14 Uhr, spätestens 17 Uhr
  • Abreise Mittags
  • Inklusive zwei Anwendungen aus dem Heilpraktikerbereich
  • Tägliche Wanderungen, Yogastunden und Entspannungsübungen
  • Nicht enthalten: Kurtaxe, Eintrittsgelder, Fahrten mit der Harzer Schmalspurbahn und Liften


Ende Mai zieht auch in den höheren Lagen endgültig das frische Grün ein und wir können auf wunderschönen Harzer Wiesen und Wäldern allerlei Kräuter entdecken. Welche uns beim Fasten unterstützen oder andere Wirkungen haben, welche einfach nur schön sind und von welchen wir besser die Finger lassen, wollen wir in diesem Kurs gemeinsam erfahren.

Nach dem Fastenbrechen nach 5 Tagen Buchingerfasten geht es nun weiter mit dem Basenfasten für die Aufbautage!

Das Basenfasten ist eine Fastenvariante, bei der man ausschließlich Mahlzeiten aus rein basischen Lebensmitteln zu sich nimmt. Im Gegensatz zum Heilfasten mit Wasser, Gemüsebrühen und Säften kann man beim Basenfasten also feste Nahrung zu sich nehmen. Da man belastende und ungesunde Lebensmittel meidet und gleichzeitig sehr vitalstoffreich isst, kann der Organismus während des Basenfastens sehr gut überflüssige Stoffwechselendprodukte und Säuren ausscheiden und dadurch Heil- und Regenerationsprozesse einleiten.

Die Basenfasten-Verpflegung besteht 3 x täglich aus basischer Kost mit Obst, Salaten und Gemüsegerichten bzw. -suppen, die täglich frisch für Sie zubereitet wird. Alle Zutaten stammen aus kontrolliert biologischem Anbau. Selbst gesammelte basische Wildkräuter unterstützen unsere Entsäuerung. Dazu gibt es Tee und Wasser nach Belieben und Zitrone. Getrunken werden sollten täglich ebenfalls zwischen 2-3 l.

  • Zertifizierte Fastenleitung beim Basenfasten durch Gabriele Brandes www.ub-gesundheit.de
  • Bewegungsprogramm: täglich Yoga, Wandern
  • Zusätzlich Entspannungs- und Bewegungskurse, Life Kinetik
  • Nordic Walking auf Wunsch

Preis im Doppelzimmer

€ 1.260,00

Preis im Einzelzimmer

€ 1.360,00

Datum

17.–29.05.2019

Freie Plätze

7

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